Wpływ seksu na zdrowie

Poprawa nastroju i samopoczucia to nie tylko jedyne zalety uprawiania seksu. Badania dowodzÄ…, że seks ma znacznie wiÄ™ksze korzyÅ›ci, przyspiesza przemianÄ™ materii, uÅ‚atwia pracÄ™ serca, ulepsza stan naczyÅ„ krwionoÅ›nych, zwiÄ™ksza pracÄ™ hormonów, wzmacnia mięśnie. Czy to nie wystarczajÄ…co pozytywna lista, by nie przekonać siÄ™ do czÄ™stszego siÄ™gania po tÄ™ metodÄ™ poprawy swojego zdrowia, które w życiu czÅ‚owieka jest najważniejsze?

Seks a ból gÅ‚owy
ZnanÄ… przez każdego wymówkÄ… kobiet stroniÄ…cych od uprawiania seksu est ból gÅ‚owy, choć mężczyźni sÄ… przekonani o tym, że seks to Å›wietna tabletka przeciwbólowa. Podczas szczytowania w mózgu wydzielajÄ… siÄ™ endorfiny, czyli tak zwane naturalne Å›rodki przeciwbólowe, jednak dziaÅ‚ajÄ… one niestety bardzo krótko, bo zaledwie przez 5 minut. JeÅ›li ból gÅ‚owy wynikaÅ‚ ze zmÄ™czenia czy stresu pod wpÅ‚ywem pieszczot i relaksu może minąć, jeÅ›li jednak ból jest typowo migrenowy, może siÄ™ on nasilić.

R e k l a m a â–¼

---

---

Sperma a uroda kobiety
Przez pewien czas panowaÅ‚ poglÄ…d, jakoby sperma mężczyzny miaÅ‚a zbawienny wpÅ‚yw na urodÄ™ kobiety. Przekonanie to byÅ‚o efektem poprawy wyglÄ…du kobiety tuż po stosunku. Wraz z przebadaniem mÄ™skiego nasienia i sprawdzeniu, co znajduje siÄ™ w jego skÅ‚adzie, okazaÅ‚o siÄ™ jednak, że w żaden sposób nie może ono wpÅ‚ywać na poprawÄ™ kobiecej urody. Owszem, po stosunku skóra kobiety staje siÄ™ gÅ‚adsza, bardziej elastyczna, poprawia siÄ™ jej wyglÄ…d i koloryt, ale to wszystko ze wzglÄ™du na sam akt seksualny. W jego trakcie krew szybciej krąży, co powoduje rozszerzenie siÄ™ naczyÅ„ krwionoÅ›nych. Z tego też powodu skóra dotlenia siÄ™ w wiÄ™kszym stopniu, dociera do niej wiÄ™cej skÅ‚adników odżywczych, skóra i wÅ‚osy nabierajÄ… blasku. Dobry seks jest powodem wydzielania siÄ™ seratoniny, która poprawia nasz nastrój. I tak wyglÄ…da prawda na ten temat.

Zalety uprawiania seksu
Oprócz tego, że seks poprawia nasze samopoczucie i urodÄ™, poprawia formÄ™ psychicznÄ… i fizycznÄ… zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Kolejne badania dowiodÅ‚y, że regularne uprawianie seksu zmniejsza ryzyko zachorowalnoÅ›ci na raka prostaty. Dobry seks wpÅ‚ywa również na podwyższenie poziomu limfocytów, czyli komórek odpowiedzialnych za naszÄ… odporność.
Seks to także dobre rozwiązanie na pozbycie się zbędnych kalorii. Namiętny pocałunek zabiera kilkanaście kalorii, podczas gdy akt miłosny już 400.

Kondycja Å‚óżkowa a stan zdrowia
Nasza kondycja w Å‚óżku może Å›wiadczyć o stanie naszego zdrowia. U mężczyzn na przykÅ‚ad brak wzwodu może Å›wiadczyć o poczÄ…tkach miażdżycy lub cukrzycy dlatego w trakcie wizyty lekarskiej może paść pytanie dotyczÄ…ce „spraw Å‚óżkowych”, które absolutnie nie wynika ze wÅ›cibstwa lekarza, miejmy tego Å›wiadomość.

Tylko wspólny orgazm...
Seks zadowalajÄ…cy dwoje partnerów jest seksem niosÄ…cym korzyÅ›ci zdrowotne i może przedÅ‚użyć życie nawet o 10 lat. Badania dowodzÄ…, że zadowalajÄ…cy seks poprawia również inteligencjÄ™, gdyż dziÄ™ki niemu umysÅ‚ jest dÅ‚użej sprawny i bardziej bystry.