Zielona kawa a odchudzanie

zielona_kawa.jpg

Kawa kojarzy siÄ™ nam z czarnym napojem, po który siÄ™gamy zawsze wtedy, kiedy zależy nam na szybkim wybudzeniu siÄ™. Zadanie to jest możliwe do uzyskania, bowiem zielone ziarna kawy poddawane spaleniu uzyskujÄ… energetyzujÄ…cy aromat. Niestety, co warte podkreÅ›lenia, w procesie tym utracone zostajÄ… także cenne skÅ‚adniki.

Zielone ziarna kawy majÄ… cierpki smak, dlatego po postać takÄ… siÄ™ga niewielka grupa osób. Szczególnie zainteresowany zielonymi ziarnami kawy jest przemysÅ‚ kosmetyczny i farmakologiczny, bowiem zielona postać kawy wspomaga proces chudniÄ™cia, przyspiesza spalanie tkanki tÅ‚uszczowej oraz przemianÄ™ wÄ™glowodanów.

Moc kwasu chlorogenowego
W trakcie spalania ziaren kawy utracony zostaje cenny skÅ‚adnik znajdujÄ…cy siÄ™ zarówno w ziarnach, jak i liÅ›ciach kawy - kwas chlorogenowy (ACG), który należy do grupy polifenoli.
Kwas ten jest cenny, bowiem wspomaga on spalanie tkanki tÅ‚uszczowej, redukuje poziom glukozy we krwi, oczyszcza organizm z toksyn, chroni przed szkodliwym dziaÅ‚aniem wolnych rodników.

Zielona kawa w procesie odchudzania
ZielonÄ… kawÄ… zainteresowano siÄ™ zatem zwÅ‚aszcza z uwagi na  jej wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci odchudzajÄ…ce. Należy jednak wiedzieć, że siÄ™ganie po preparaty na bazie zielonej kawy nie zagwarantujÄ… nam spadku wagi. Aby to osiÄ…gnąć, konieczne jest wprowadzenie pewnych zmian w sposobie odżywiania siÄ™ - zielona kawa wspomaga bowiem zrzucenie zbÄ™dnych kilogramów, nie jest natomiast zÅ‚otym Å›rodkiem.
Aby zatem móc cieszyć siÄ™ szczupłą sylwetkÄ… należy, wspólnie z dietetykiem, opracować dietÄ™ 1500 kalorii, w której nie powinno zabraknąć owoców i warzyw, chudego miÄ™sa i ryb a także nabiaÅ‚u. Bardzo ważna jest również niegazowa woda mineralna.
Na czarnej liÅ›cie znaleźć powinny siÄ™ sÅ‚odycze i biaÅ‚e pieczywo. Ostrożnie należy dawkować porcje ziemniaków oraz warzyw strÄ…czkowych czy buraków.
Dieta powinna iść w parze z ruchem i aktywnoÅ›ciÄ… fizycznÄ…. Nadchodzi wiosna, a wiÄ™c dogodna pora, by wybudzić siÄ™ z zimowego snu i zmienić swój zastaÅ‚y styl życia wybierajÄ…c rower, basen, klub fitness.

Zielona kawa w kosmetykach
Zielona kawa wykazuje wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci odchudzajÄ…ce, dlatego wyciÄ…gów z tej roÅ›liny nie mogÅ‚o zabraknąć także w kosmetykach wspomagajÄ…cych spalanie tkanki tÅ‚uszczowej.
Preparaty zawierajÄ…ce wyciÄ…g z zielonej kawy należy wcierać w skórÄ™ aż do uzyskania czerwonego kolorytu, co jest informacjÄ…, iż skÅ‚adniki wniknęły w głębsze partie skóry, by zadziaÅ‚ać także tam.

Na póÅ‚kach sklepowych znajdziemy wiele preparatów wyszczuplajÄ…cych, w skÅ‚adzie których znajduje siÄ™ miÄ™dzy innymi wyciÄ…g z zielonej kawy. Jednym z nich jest Soraya Professional SPA UjÄ™drniajÄ…ce mleczko do ciaÅ‚a – mleczko do pielÄ™gnacji skóry pozbawionej jÄ™drnoÅ›ci.
Preparat ujÄ™drnia, poprawia elastyczność, zapobiega wiotczeniu skóry. Wspomaga wyszczuplanie i modelowanie, hamujÄ…c rozwój rozstÄ™pów i cellulitu.
Substancje aktywne mleczka:
ekstrakt z zielonej kawy – zapobiega gromadzeniu siÄ™ tÅ‚uszczu, pobudza jego spalanie, czyni skórÄ™ jÄ™drnÄ… i sprężystÄ…,
mineraÅ‚y morskie – bogate w sód, potas, wapÅ„, magnez, żelazo, usprawniajÄ… ukrwienie skóry, dotleniajÄ… jÄ… i odżywiajÄ…, redukujÄ… cellulit i rozstÄ™py.

Zielona kawa do picia
Kawa to ulubiony napój wielu osób. Stosunkowo niedawno na póÅ‚kach sklepowych pojawiÅ‚a siÄ™ zielona kawa Nescafe Green Blend doceniana za oryginalny smak oraz obecność w nich przeciwutleniaczy.
Więcej na jej temat przeczytasz tutaj.

Twój głos: Brak Srednia: 3.5 (4 votes)
17 (63)

MATERACE sklep nr 1 w Polsce - Zobacz >>>







Baza firm - dodaj bezpÅ‚atnÄ… wizytówkÄ™

Kosmetyki recenzje

  • ToÅ‚pa Dermo pÅ‚yn do higieny intymnej odbudowujÄ…co-regenerujÄ…cy.jpg
    Z myślą o kobietach narażonych na infekcje miejsc intymnych firma Tołpa stworzyła specjalny Dermo płyn do higieny intymnej. Preparat polecany jest kobietom, które mają uszkodzony naskórek lub często dochodzi do infekcji. Dermo płyn działa kojąco i antyseptycznie, polecany jest do stosowania po leczeniu antybiotykami.
wiecej

Najlepiej oceniane fryzury

  • krotka z grzywka cieniowany tyl
  • biale z grzywka
  • krotka meska2
  • krotka meska4

Moda

wiecej
  • Atlantic_wiosna_lato_2010_bielizna_11.jpg
  • Adidas_wiosna_lato_2010_torebki_12.jpg
  • Cubus_jesien_zima_2010_2011_kolekcja_damska_3.jpg
  • DeeZee_kozaki_2010_8.jpg
  • alberta.jpg
  • Reserved_man_wiosna_lato_2010_5.jpg
  • Gino_rossi_buty_jesien_zima_2010_2011_4.jpg
  • hm_2011_spring_light_1.jpg
wiecej

Fryzury męskie

wiecej
  • krotka fryzura3
  • dluga meska5
  • meska srednia7
wiecej

Fryzury damskie

Wzory tatuaży

Strona główna
Copyright (c) 2009-2010 Uroda-wdziek.pl

Artykuly zamieszczone na portalu Uroda-wdziek.pl sa chronione prawami autorskimi. Kopiowanie bez zgody redakcji zabronione!