Jak często obiecujesz sobie, że już niedługo spróbujesz zrzucić zbędne kilogramy? Zamiast wciąż odkładać w czasie to postanowienie, lepiej spróbować potraktować je jako wyzwanie, które trzeba szczegółowo zaplanować.
Odmładzanie skóry metodą Twinlight jest absolutną nowością na polskim rynku medycyny estetycznej i wszystko wskazuje na to, że stanie się zupełnym hitem. Jest to bowiem najbardziej kompleksowe podejście do odmładzania skóry.
Mało kto może pochwalić się ciałem bez rozstępów. Trudno im zapobiec, a jeszcze trudniej przewidzieć możliwość ich wystąpienia. Dlatego możemy albo pogodzić się z tym problemem, albo skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej.
Menopauza – na co warto zwrócić uwagę i jak sobie pomóc?
Menopauza występuje najczęściej pomiędzy 45 a 58 rokiem życia. Średnio u Polek menopauza przypada na 51 rok życia. Szacuje się, że w Polsce, co rok w klimakterium wchodzi 150-200 tysięcy kobiet, a ok. 8 mln ma ją za sobą.
Natura przyjazna kobietom Cimicifuga racemosa to znana od stuleci roślina lecznicza. W języku niemieckim nosi nazwę “korzeń kobiet”. Ojczyzną rośliny jest Kanada i USA,
Praca przewodu pokarmowego to rozdrabnianie porcji pokarmu, poddawanie ich obróbce chemicznej przy pomocy wydzielanych substancji m.in. soku żołądkowego, wchłanianie niezbędnych składników odżywczych i przesuwanie treści pokarmowej w odpowiednim kierunku.
Według badań 87% pytanych Polaków wskazało choć 1 bliznę, którą chcieliby zmniejszyć. Podobnie, bo aż 83% respondentów jest czułych na punkcie swoich blizn w miejscach widocznych.
Latem zwykliśmy chronić swoją skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych sięgając po kremy z filtrem ochronnym. Odpowiednio zabezpieczyć należy także nasze oczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób: zapalenia spojówek, zespołu oka suchego czy zaćmy. W tym celu sięgnąć należy po okulary przeciwsłoneczne, które dostępne są w miejscach: na bazarach, w hipermarketach, aptekach, salonach optycznych. Gdzie je kupować i na co zwracać wówczas uwagę?
Dzwoni budzik i po nim leniwa i spokojna noc (o ile w trakcie jej snu podświadomie nie analizowaliśmy czy nie planowaliśmy) odchodzi w zapomnienie. Teraz wszystko robimy w biegu, nawet drugie śniadanie w pracy (o ile oczywiście znaleźliśmy czas na pierwsze) zwykliśmy jeść przed komputerem choćby czytając jakieś ważne, oczywiście, informacje. A weekend? No cóż, trzeba nadgonić zaległości, więc z pracy taszczymy sterty dokumentów a do łóżka zabieramy nie ciekawą książkę lecz laptopa.... A gdzie czas na odpoczynek?
Zatrucia pokarmowe występują najczęściej wiosną i latem. Dochodzi do nich za sprawą bakterii, wśród których najbardziej popularną jest bakteria Salmonella.
Bakteria Salmonella jest niebezpieczna, bowiem zatrucie pokarmowe, które bakteria ta wywołuje, doprowadzić może do chorób stawów a także zakażenia narządów wewnętrznych. Typowe objawy Salmonelli to: ból brzucha, ból głowy, biegunka, wymioty, podwyższona temperatura. Mogą się one pojawić po 8 godzinach od zjedzenia skażonego posiłku, choć najczęściej zatrucie pokarmowe rozwija się przez 18-24 godziny.
Choroba, zwykliśmy myśleć, jest typowa dla zimy, tymczasem zmiana temperatur, kąpiel w zimnym morzu, picie schłodzonych napojów, przegrzewanie na słońcu, a więc zjawiska charakterystyczne dla okresu letniego kończą się niejednokrotnie spadkiem odporności a w konsekwencji przeziębieniem.
Święta, imieniny, wesela, uroczystości rodzinne – wszystko to stanowi nie lada pokusę kończącą się w wielu przypadkach przejedzeniem się. Nie każdy bowiem jest w stanie odmówić sobie kolejnego kawałka smacznego ciasta czy pysznej potrawy, która sama rozpływa się w ustach. A efekt? Ból brzucha i trudności w poruszaniu się. Jak pomóc sobie po przejedzeniu się?
Opalanie się pozwala nam uzyskać piękny koloryt skóry. Niestety, poza ładnym wyglądem może przyczynić się do wielu niekorzystnych sytuacji. Jak wszystko, tak i opalanie, ma swoje plusy i minusy...
Uwielbiamy je, a z racji tego, że w naszym klimacie jest go zdecydowanie za mało, staramy się wykorzystać każdy ciepły dzień urlopu zażywając kąpieli słonecznych. Słońce, bo o nim mowa, wprowadza nas w dobry nastrój, może jednak wywołać wiele, nawet bardzo poważnych, chorób.
W powiedzeniu: „Złość piękności szkodzi”kryje się sporo prawdy. Jak się okazuje ponad 30% chorób dermatologicznych ma swoje podłoże w niewłaściwym stanie psychicznym.
Kręgosłup lubi dać o sobie znać zwłaszcza podczas podróży samochodem. I o ile ryzyko pojawienia się bólu zwiększa się wraz z przemierzaniem kolejnych kilometrów, ból wystąpić może także po kilkunastu minutach siedzenia.
Wielu z nas zwykło rozpoczynać dzień nie tyle od pożywnego śniadania, ile od filiżanki (czy kubka) mocnej kawy. Ten czarny napój cieszy się sporym zainteresowaniem nie tylko rankiem, ale i w ciągu całego dnia. Nic dziwnego, bowiem znajdujące się w kawie składniki potrafią w szybki sposób postawić na nogi.