Zima to trudny okres nie tylko dla naszego zdrowia, ale również dla skóry i włosów. Mroźne powietrze, częsta zmiana temperatury, zimny wiatr nie wpływają korzystnie na ich stan, wobec czego powinnyśmy otoczyć je stosowną opieką. Jak zatem traktować włosy zimą, by cieszyć się ich zdrowym i ładnym wyglądem po jej zakończeniu?

Tajemnica zdrowych włosów tkwi we właściwej ich pielęgnacji, dobrze zbilansowanej diecie a także w odżywianiu włosów i chronieniu ich przed mrozem.
Na włosy działa niekorzystnie zarówno zimna, jak i gorąca temperatura, wobec czego cierpią one tak zimą, jak i latem. Nie bez znaczenia dla kondycji włosów jest także wilgotność powietrza, kurczą się, kiedy jest ona mała i rozciągają się, kiedy jest wysoka.
Zimowa aura nie sprzyja włosom, niska temperatura schładza skórę głowy a nawet ją przemraża, obniżając tym samym kondycję cebulek oraz mieszków włosowych, co dodatkowo potęguje zimny wiatr.

Nakrycie głowy a kondycja włosów
Jednym z najważniejszych zabiegów ochronnych w czasie zimy jest noszenie czapki lub innego nakrycia głowy. Niestety, takie rozwiązanie oznacza jednak pewne niekorzyści dla włosów: włosy pod nakryciem tracą swą elastyczność, puszystość, wykazują tendencję do elektryzowania i przetłuszczania się. Zatkane pory sprawiają, że włosy tracą blask, sprężystość, osłabiają się, w konsekwencji czego wypadają. Ogrzana czapką skóra jest siedliskiem grzybów, które prowadzą do powstania łupieżu. Zalegający w mieszkach włosowych łój powoduje, że nowe włosy rosną znacznie cieńsze i słabsze. Grube i mocne włosy tracą zgromadzoną w nich wodę, przez co przesuszają się.
Noszenie czapki jest jednak zalecane, bowiem przez głowę ucieka najwięcej ciepła, poza tym jeszcze więcej szkody potrafi wyrządzić jej brak. Jak zatem postępować, aby nosząc czapkę zimą wspomóc kondycję włosów?
Zadanie nie okazuje się tak trudne. Wystarczy przede wszystkim zrezygnować z balsamów do włosów nie wymagających spłukiwania i innych ciężkich preparatów, które obciążają włosy i sprawiają, że włosy szybko się przetłuszczają.
Sięgając po kosmetyki do pielęgnacji włosów warto wybierać preparaty nawilżające i odżywcze o lekkiej konsystencji, a w przypadku odżywek wersje spłukiwane. Godne polecenia są lekkie kosmetyki w sprayu, które wzmacniają lecz nie obciążają włosów.

Jak zapobiec elektryzowaniu się włosów
Zima to okres, kiedy wzrasta tendencja do elektryzowania się włosów. Problem ten można zminimalizować na wiele sposobów. W tym celu warto zrezygnować z czapek i szczotek do włosów wykonanych ze sztucznych tworzyw. Dokonując zakupu szczotki do włosów wybierajmy te wykonane z naturalnego włosia lub metalu.
Pomocne są także kosmetyki (balsamy, odżywki, spraye) o właściwościach wygładzających, które zapobiegają elektryzowaniu się włosów. Jeśli nasze włosy elektryzują się, można je także pogłaskać zmoczonymi w wodzie dłońmi. Zgodnie z prawami fizyki, wilgoć na pewien czas neutralizuje ładunki elektryczne.

Szybka pomoc włosom z problemami
Jeśli włosy straciły połysk i są matowe wskazane jest odłożenie ich farbowania do cieplejszych dni. Każde ich mycie powinno być też zakończone zastosowaniem balsamu regenerującego a raz w tygodniu maseczką odżywczą. Pomocne będzie również przyjmowanie magnezu.
Zima sprzyja wysuszaniu włosów. Jeśli problem ten dotyczy naszych włosów warto wzbogacić swoją dietę o witaminę A. Po wymyciu włosów warto sięgać po odżywkę a raz w tygodniu po maskę. Pianki i żele, które nawadniają włosy warto zastąpić oleistymi woskami, które należy wcierać w końcówki włosów, dzięki czemu nie uzyskamy efektu przetłuszczonych włosów, jednak sprawimy, że włosy zostaną wzmocnione i zabezpieczone przed utratą wody.
W przypadku włosów łamiących i rozdwajających się warto podciąć ich końcówki i sięgnąć po preparaty zamykające łuski włosów i zamykające wilgoć. W ich składzie nie powinno zabraknąć takich składników jak: witamina B5, keratyna, silikony, naturalne oleje roślinne.