Z upływem czasu na naszym ciele, głównie twarzy dają się zauważyć zmarszczki. Aby odłożyć je w czasie powinniśmy stosować odpowiednie kremy, które sprawią, że skóra zachowa swoje naturalne piękno. Ważny jest także tryb życia, jaki prowadzimy, bowiem i on rzutuje na naszym wyglądzie.

Największym wrogiem skóry są wolne rodniki, które aktywują się pod wpływem promieni słonecznych oraz zanieczyszczeń środowiska. To właśnie one niszczą komórki skóry wywołując na twarzy pierwsze zmarszczki już w wieku 25-30 lat.
Kolejnym wrogiem jest stres, o który współcześnie nie trudno. Niekorzystny wpływ na kondycję skóry ma także palenie papierosów, które sprawia, że staje się ona szara a same włókna kolagenowe twardnieją znacznie szybciej, czego efektem jest przyspieszenie procesu starzenia skóry.

Regeneracja skóry następuje w ciągu 4 tygodni. Z upływem czasu okres ten jednak wydłuża się a warstwa rogowa traci swą naturalną jędrność, staje się grubsza, natomiast ta tworząca nowe komórki jest cieńsza. Tak właśnie dochodzi do powstania pierwszych zmarszczek na skórze, która staje się blada i poszarzała.
Zmiany zachodzą jednak nie tylko na powierzchni wierzchniej warstwy naskórka. Do poważniejszych przekształceń dochodzi w skórze właściwej, którą w większości tworzy tkanka łączna. Odpowiada ona za jędrność, elastyczność oraz rozciągliwość skóry, nad czym pracują włókna kolagenowe i sprężyste wytworzone z elastyny. By nie doszło do zakłóceń we właściwej produkcji czuwają produkujące kolagen i elastynę fibroblasty, natomiast nad utrzymaniem skóry we właściwym nawilżeniu oraz zachowaniu odpowiedniej jędrności, białka.

Produkcja kolagenu i elastyny, która ma znaczny wpływ w utrzymaniu skóry w odpowiedniej kondycji przebiega sprawnie do około 25. roku życia. Po tym czasie ich ilość ulega zmniejszeniu, przez co skóra wymaga zastosowania nieco więcej zabiegów pielęgnacyjnych z użyciem stosownych kosmetyków. Kolagen jest grubszy, traci swą elastyczność oraz gromadzi wodę. To sprawia, że tkanka łączna w wyniku utraty sprężystości staje się wiotka, co z kolei owocuje pojawieniem się zmarszczek.
O około 10- 15 latach od momentu zmniejszenia produkcji kolagenu i elastyny zmarszczki są głębokie a skóra coraz mniej sprężysta.

Ze względu na zmiany, jakie zachodzą w naszej skórze z upływem czasu warto sięgnąć po stosowne kosmetyki, które zahamują proces starzenia się skóry. Z tego też względu absolutną koniecznością jest stosowanie odpowiedniego kremu. Przy jego wyborze powinnyśmy kierować się naszą metryką, rodzajem skóry oraz ewentualnymi problemami, z jakimi mamy do czynienia.
Pamiętać należy o codziennym oczyszczaniu jej zarówno rano, po powrocie do domu oraz przed pójściem spać.
Z racji tego, iż skóra regeneruje się nocą nie należy zapominać o wieczornej aplikacji kremu na noc, który wykazuje znacznie silniejsze działanie, aniżeli wersja na dzień, w której składzie powinny znaleźć się koniecznie filtry UV chroniące skórę przed jej wrogiem, wolnymi rodnikami.

Jako że żaden krem nie zawiera w swoim składzie wszystkich potrzebnych skórze składników co jakiś czas, po skończeniu dwóch słoiczków, warto zmienić krem na inny, który różnie się nieco składem, ale jest jak najbardziej pożądany.

Kremy po trzydziestce
Kobiety, które ukończyły 30. rok życia powinny wybierać kremy o właściwościach ujędrniających.
W składzie kremów na dzień powinny znaleźć się takie cenne składniki jak:
ceramidy czuwające nad odpowiednim nawilżeniem skóry,
peptydy odpowiedzialne za produkcję kolagenu i elastyny,
koenzym q10 poprawiający elastyczność i nawilżający skórę,
kwasy owocowe AHA spłycające zmarszczki, złuszczające naskórek oraz poprawiające koloryt skóry.
W kremach na noc natomiast nie powinno zabraknąć takich składników jak:
witamina C, która pobudza produkcję kolagenu i elastyny oraz poprawia nawilżenie skóry,
witamina E, wspomagająca pracę witaminy C oraz zwalczająca działanie wolnych rodników.

Kremy po czterdziestce
Po czterdziestym roku życia należy sięgać po kremy odmładzające, których zadaniem jest poprawa sprężystości skóry.
W składzie kremów dla pań po 40. roku życia nie powinno zabraknąć takich składników odmładzających jak:
kwas foliowy (inaczej witamina B9), który pobudza regenerację komórek,
kolagen poprawiający nawilżenie oraz jędrność skóry,
retinol czuwający nad spłyceniem zmarszczek, rozjaśniający przebarwienia skórne.
Wieczorem warto skorzystać z serum czy ampułek o znacznie silniejszym działaniu aniżeli krem.

Kremy po pięćdziesiątce
Po 50. roku życia najważniejsze jest wygładzanie zmarszczek, które w tym okresie ulegają znacznemu pogłębieniu.
Czas zastosować kremy, w składzie których znajdują się takie składniki jak:
fitohormony, które są związkami pochodzenia roślinnego. Czuwają one nad odnową komórkową, poprawą owalu twarzy, elastyczności skóry oraz wzmocnieniem jej odporności.
Kwas DNA i RNA przyspieszające odnowę komórkową, działające przeciwzmarszczkowo i regenerująco.