Walka z cellulitem

Tag:

Pielęgnacja ciała

100 (106)

Walka z cellulitem

Cellulit, zwany także skórką pomarańczową to wróg wielu kobiet. Do jego zwalczania stosujemy wiele preparatów kosmetycznych lecz ważne jest również szczotkowanie, w wyniku którego skóra zostaje pobudzona do działania. Tylko w połączeniu z nim możemy uzyskać naprawdę zadowalający efekt.

Wraz z masażem skóry przyspieszamy krążenie, a dzięki temu przyspiesza się także obieg limfy oczyszczającej nasze ciało z toksyn. Dzięki temu skóra staje się gładsza i bardziej jędrna. Ważna jest jednak systematyczność, która da zadowalające rezultaty.
Masować watro się także pod prysznicem przy wykorzystaniu żelu z granulkami, czyli tak zwanych peelingów. Dzięki temu usuwamy martwy naskórek, a przez to skóra ma większe możliwości pełniejszego oddychania i regeneracji, pozbycie się martwego naskórka daje szansę pojawienia się zdrowej i pełnej blasku warstwy.

R e k l a m a ▼

Samo szczotkowanie nie wystarcza, drugim ważnym czynnikiem jest odpowiednia dieta. W naszej kuchni nie powinno zabraknąć świeżych owoców i warzyw. Wrogiem jest nadmiar spożywanej kawy, tłuszczu zwierzęcego, alkoholu i nikotyny. By pozbyć się z organizmu toksyn warto każdego dnia wypijać do najmniej 2 litry niegazowanej wody mineralnej.

Zatem w walce z cellulitem warto wykorzystać masaż i odpowiednio dobraną dietę. Pomocny będzie tu także ruch fizyczny, który w połączeniu z masażami i dobrze skomponowanym menu zdziała cuda. Staraj się spędzać aktywnie każde popołudnie. Okres wiosenno-letni, a więc czas, kiedy to bardziej niż zwykle cellulit nam przeszkadza, sprzyja wypadom na rowerze, chodzeniu na basen czy bieganiu z przyjaciółką.

Błędne jest zaprzestanie walki z cellulitem po skończeniu się wakacji, gdyż bierne podejście do problemu z cellulitem nie sprawi, że zostanie on uśpiony. Także jesienią i zimą pamiętajmy o tym, by nasze ciało nie zastało się, więc i wtedy starajmy się odwiedzać siłownię, basen, świetnym pomysłem jest zapisanie się do fitness clubu, szczególnie osobom, którym brak silnej woli.

100 (106)

MATERACE sklep nr 1 w Polsce - Zobacz >>>

Zobacz także

Zaloguj się lub zarejestruj by odpowiadać

Najnowsze artykuły - słownik angielskiego


	Warsztaty stylu
	Jak szybko schudnąć – nowa sylwetka w półtora miesiąca
	Buty na sylwestrowe szaleństwo 2011-2012
	NOVACLEAR na trądzik

Proponujemy obuwie i materace

Warto zobaczyć: pozycjonowanie Wrocław

Gorące tematy na Forum

Kosmetyki recenzje

Vichy Myokine Fusio na noc

Krem Fusio na noc firmy Vichy dedykowany jest kobietom o każdym typie skóry, które ukończyły 30. rok życia. Zadaniem kremu jest korekta zmarszczek mimicznych, nad czym czuwają zawarte składniki aktywne Adenoxine i peptydy.