Opalona skóra zachwyca swoim pięknem, jeśli oczywiście nie jest spalona i nie schodzi, a więc jeśli przygotowaliśmy ją odpowiednio do spotkania z promieniami słonecznymi, które dawkowaliśmy racjonalnie. Warto bowiem podkreślić, że na co najmniej pół godziny przed wyjściem na zewnątrz powinniśmy użyć krem z odpowiednio wysokim filtrem ochronnym i zrezygnować z opalania w godzinach od 11 do 15, kiedy to działalność promieni UV jest najbardziej niebezpieczna.

Aby zapewnić sobie ładny wygląd pamiętać należy nie tylko o użyciu kremu z filtrem ochronnym, ale i o jej pielęgnacji po powrocie do domu. W tym celu należy wziąć prysznic, dzięki któremu oczyścimy skórę z kosmetyków ochronnych, piasku i soli. Po kąpieli i delikatnym osuszeniu skóry należy wklepać w nią balsam o właściwościach nawilżających i natłuszczających. Jeśli po powrocie do domu odczuwamy pieczenie, warto sięgnąć po preparat łagodzący i przeciwzapalny, np. z wyciągiem z aloesu czy z pantenolem, który złagodzi złe skutki zbyt intensywnej ekspozycji ciała na słońce.

Skóra w wyniku zbyt długiego kontaktu ze słońcem wykazuje tendencję do złuszczania. Wówczas najważniejszym zabiegiem jest jej częste natłuszczanie, które zminimalizuje objawy. Do takiego stanu dochodzi na skutek ścięcia się w naskórku białka. Nowa warstwa skóry jest narażona na silniejsze podrażnienie słońca, jest zatem bardziej wrażliwa na poparzenia.

Mając w planie przebywanie poza domem, kiedy nasza skóra swędzi i schodzi, należy ochronić ją warstwą kremu z filtrem, dodatkowo zaleca się wybranie przewiewnej koszulki i nie ściągania jej na plaży, by skóra nie miała bezpośredniego kontaktu z promieniami słonecznymi. Warto też ukryć się w cieniu parasola czy namiotu plażowego.

Szczególnie wrażliwym na poparzenia miejscem jest dekolt, a to ze względu na to, iż skóra w tym miejscu jest bardzo delikatna. Stosunkowo często pojawia się w tym miejscu pokrzywka. W takiej sytuacji należy sięgnąć po leki antyhistaminowe i przeciwzapalne a aplikując krem ochronny nałożyć warto grubszą jego warstwę.

Eksponując swoje ciało na słońce pamiętać należy o przebarwieniach, na które podatne są osoby przyjmujące niektóre leki, w tym zioła i tabletki hormonalne a także kobiety w ciąży. Ryzyko wystąpienia przebarwień zwiększa się również pod wpływem użycia perfum, dlatego przed wyjściem na plażę należy z nich zrezygnować.
W przypadku pojawienia się przebarwień, nie należy ich lekceważyć i kolejnym razem zastosować krem ochronny, warto także skrócić czas ekspozycji na słońce.

Objawem poparzenia są bąble, które świadczą o poparzeniu II stopnia. Ciała nie należy wówczas balsamować, bowiem zawarte w kosmetyku składniki mogłyby dodatkowo podrażnić skórę. Bąbli nie powinniśmy również przebijać a skóry bandażować. W takiej sytuacji konieczna jest wizyta u lekarza, który oceni stan poparzenia oraz przepisze stosowne leki. Najprawdopodobniej będzie to antybiotyk, który należy przyjmować kilka dni. Niewykluczone jest, że po bąblach pozostaną ślady, które łatwiej usuną zabiegi złuszczające.

Pieczenie czy typowy dla udaru ból głowy złagodzi aspiryna, dlatego nie powinno jej zabraknąć w wakacyjnej apteczce. W przypadku zawrotów głowy i wymiotów należy zwrócić się o pomoc lekarską, bowiem są to typowe objawy udaru.

Właściciele znamion i tatuaży powinni je chronić blokerami. Znamiona natomiast warto sprawdzać po sezonie, a to z uwagi na fakt, iż poparzenia słoneczne zwiększają ryzyko wystąpienia raka skóry.

67 (106)

MATERACE sklep nr 1 w Polsce - Zobacz >>>

Zobacz także

Odpowiedzi

pon., 07/26/2010 - 12:07

Anonim

w tym roku poznalam na wlasnej skorze co to udar. w nocy dopadl mnie silny bol glowy i wymioty. nikomu nie zycze... wyprobowalam na sobie aspiryne bo kochany maz znalazl informacje, ze pomaga i rzeczywiscie pomogla, cale szczescie ze mialam w domowej apteczce. Polecam i pamietajcie o oslonie glowy kapeluszem, czapka czy chusta. ochrona glowy jest bardzo wazna!

czw., 08/05/2010 - 15:35

Ja po opalaniu zawsze używam balsamu nawilżającego Happy Per Aqua Flosleku. Dzięki temu moja skóra nie jest przesuszona. Jest jędrna i nawilżona, a na takiej skórze opalenizna dłużej się utrzymuje ;)