Peeling kawowy

Nasze babcie dobrze wiedziały, jak zapewnić sobie gładką skórę. Nie mając do dyspozycji kosmetyków, które my – ich wnuczki – mamy na wyciągniecie ręki (po prostu na półce sklepowej) korzystały po prostu z dobroci natury i tego, co miały pod ręką, na przykład z kawy…

Kofeina działa stymulująco nie tylko na nasz układ nerwowy, usuwając zmęczenie, ale także na skórę, usztywniając naczynia krwionośne i pobudzając metabolizm – dlatego jest skuteczna przy usuwaniu cellulitu. Kosmetyki z zawartością kofeiny zresztą podbijają ostatnio rynek, a naukowcy prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowych linii z dodatkiem tego składnika. Zamiast wydawać pieniądze na gotowy preparat, może jednak warto wypróbować kofeinę domowym sposobem, i to nie tylko w postaci filiżanki aromatycznego płynu do picia?

Na początek negatywy: wykonanie peelingu z kawy jest odrobinę pracochłonne, a efekty w postaci redukcji nieregularności skórnych nie są widoczne od razu – zresztą nawet najdroższe kosmetyki ich nie dają natychmiast. Poza tym nie powinny go stosować osoby ze słabymi naczynkami krwionośnymi ani ze skłonnością do żylaków. Również te z nas, które mogą mieć uczulenie na składniki peelingu, powinny najpierw wypróbować go na fragmencie skóry, żeby upewnić się, że nie pojawi się żadna wysypka czy zaczerwienienie.

R e k l a m a ▼

Pozytywne za to są wszystkie pozostałe właściwości takiej mieszaniny domowej - po pewnym czasie oraz przy regularnym stosowaniu efekty mogą być widoczne już po miesiącu, skóra w dotyku jest gładka jak aksamit już po pierwszym zastosowaniu, a subtelny aromat kawy pozostaje na skórze długo. Poza ujędrnianiem i redukcją tkanki tłuszczowej, taki preparat spełnia podstawowe zadanie każdego peelingu. Złuszcza naskórek , usuwa martwe komórki i odsłania świeżą, gładką skórę. A zatem peeling kawowy spełnia wszystkie wymagania, które można postawić przed każdym kosmetykiem: w większości przypadków nie uczula, ma piękny zapach, jest skuteczny i... tani.

Rodzajów peeling kawowego jest kilka i każda z nas może znaleźć najodpowiedniejszy dla własnej skóry. Możemy dodać do niego olejki, które lubimy, na przykład grejpfrutowy, cynamonowy lub migdałowy – ten ostatni świetnie działa dodatkowo na rozstępy i drobne blizny. Można też dodać do tej mieszanki zwykłej oliwy z oliwek, której dobroczynne działanie dla skóry znane jest już od starożytności, lub żelu do mycia ciała czy śmietany. Wybrane składniki należy wymieszać i okrężnymi ruchami wmasować w skórę, po czym spłukać. Innym, bardziej pracochłonnym sposobem zrobienia sobie takiego peelingu jest wykorzystanie folii spożywczej. Preparat należy wmasować w skórę dłonią lub rękawicą, a następnie owinąć się folią, położyć do łożka i przykryć. Taka „sucha kąpiel” powinna trwać około godziny, po czym należy spłukać ciało i natrzeć balsamem.

Peelingi „dla leniwych”

1. Kawowy z cynamonem

2 łyżki zmielonej kawy
1 łyżka soli
szczypta cynamonu mielonego
1 łyżeczka żelu do mycia, najlepiej bezzapachowego

Kawę zaparzamy z cynamonem, czekamy aż wystygnie, składniki mieszamy aż do uzyskania jednolitej papki, po czym nakładamy na zwilżoną skórę. Tego peelingu nie należy stosować na skórze wrażliwej lub ze zmianami zapalnymi, ze względu na zawartość soli.

2. Kawowy z imbirem i cynamonem
2 łyż. kawy mielonej
1 łyż. mielonego cynamonu
1 łyż. Imbiru
Żel do mycia ciała „ile zabierze”
Kawę, cynamon i imbir zalewamy wrzątkiem do przykrycia fusów, zaparzamy ja i czekamy aż przestygnie. Następnie dodajemy żelu, mieszamy do uzyskania jednolitej, lekko ciągnącej masy. Nacieramy się i spłukujemy.
3. Kawowy ze śmietaną
4 łyż. kawy
2 łyż. śmietany
Odrobina cynamonu
Żel pod prysznic
Opcjonalnie sól
Początek jak w poprzednich przepisach, po ostygnięciu dodajemy gęstą śmietanę i cynamon, żel i ewentualnie sól. Jeśli zastosujemy sól gruboziarnistą - jeszcze lepiej zadziała na martwy naskórek.

Peeling pracochłonny

zwykła folia spożywcza
12 łyżek kawy mielonej
1 łyżka imbiru mielonego
12 łyżek cynamonu mielonego (2,5 paczki)
krem ujędrniający lub nawilżający, oliwka
Procedura wykonania jest taka sama, choć składników musi być więcej, ponieważ powinny wystarczyć na pokrycie około milimetrową warstewką całego ciała.

Wsmarowujemy, następnie owijamy się folią, kładziemy na godzinę pod koc i spłukujemy. Gdy poczujemy, że folia zaczyna się przesuwać po ciele, to znaczy, że wystarczająco się spociłyśmy – wtedy można już wskakiwać pod prysznic. Najlepiej potem jeszcze poćwiczyć - pobudzone przez imbir i cynamon komórki tłuszczowe jeszcze bardziej się „skurczą”. Zamiast cynamonu lub imbiru w proszku można użyć olejków eterycznych – geraniowego, jałowcowego, cynamonowego.