Masaż - oddziałowuje na skórę, układ nerwowy oraz mięśnie. Jego zadaniem jest poprawienie ukrwienia, pobudzenie gruczołów łojowych i potowych, zmniejszenie obrzęków, pobudzenie przemiany materii, zrelaksowanie.
W zależności od potrzeb wykonuje się różne rodzaje masaży, np.: klasyczny, relaksacyjny, wodny, odchudzający, stóp, kręgosłupa, kosmetyczny.