Trzeba jeśli kwas foliowy, najlepiej trzy miesiące przed planowaną ciążą i zrobić wszelkie badania (toxoplasmosa, chlamydia, żółtaczka, cytomegalia itd.) a potem zabrać się do robienia dziecka. Są testy owulacyjne. Jeśli test wskaże, że jesteś płodna, należy poczekać 24 godziny (wtedy ponoć jest największe prawdopodobieństwo) i po tym czasie zaszaleć z mężem/partnerem. I przede wszystkim - zrelaksować się, wyluzować. Podobno stres wpływa negatywnie na płodność.

Najlepsza metodą jest robienie to w dni płodne, możesz nawet kilka dni pod rząd aby być pewną i to powinno pomóc :) I jak koleżanka wyżej napisała, zrelaksuj się i bądź w dobrym nastroju i poproś o swojego mężczyznę o to samo, by się nie stresował "co będzie, gdy nie wyjdzie". ;)

ja slyszalam ze dobra pozycja jest na pieska :) wtedy dochodzi do glebokiej penetracji a to ponoc ma duzy wpływ na poczecie. Dodatowo relaks, ktory pozwala na oddanie sie rozkoszom milosnym