Tak jak w temacie, znacie jakieś naturalne metody na obniżenie tego "złego" choresterolu? Tabletek jest mase, ale ja nie jestem ich zwolenniczką...
Hmm, a jeśli już byłaś u lekarza... i nie ma tragedii to spróbuj zmienić dietę...
Więcej rybki zamiast mięsa doskonale reguluje choresterol, a i samopoczucie jest lepsze ;)
Czosnek obniża i to całkiem dobrze. I rybki, szczególnie te tłuste. Co do tabletek - taki tran jest super np. omegarden, ale oczywiście możesz go łykać nie w tabletkach tylko pić. I sport o podono również świetnie wpływa na poziom cholesterolu.
hej
ja myśle ze jak masz kłopoty z chorestreolem to musisz się udać do lekarza, z tym nie ma żartów! biegnij czym prędzej.