Mam strasznie czuły kark i uwielbiam jak jest masowany! Czy ktoś mógłby podpowiedzieć jakiś sprawdzianowy rodzaj masażu tego miejsca? Jakby nie patrzeć moja 2 połówka jakoś sobie z tym nie radzi nad czym bardzo ubolewam:(
Chwyć kark u podstawy czaszki trzema palcami (kciukiem, wskazującym i serdecznym, czyli środkowym) i przesuwając dłoń w stronę stawu barkowego, uciskaj dość mocno miejsce przy miejscu. Każdy ucisk powinien trwać tak długo, aż poczujesz, że ból nim wywołany stopniowo ustępuje.
Polecam masaż klasyczny:
Chwyć kark u podstawy czaszki trzema palcami (kciukiem, wskazującym i serdecznym, czyli środkowym) i przesuwając dłoń w stronę stawu barkowego, uciskaj dość mocno miejsce przy miejscu. Każdy ucisk powinien trwać tak długo, aż poczujesz, że ból nim wywołany stopniowo ustępuje.
Strasznie fajna sprawa!