Zakładam ten wątek, bo widzę że dużo ludzi pyta o picie alkoholu na diecie Dukana, sam gdy stosowałem dietę ponad rok temu nie wypiłem w tym czasie kropli, to było ciężkie na początku, ale później nawet dobre , ponieważ alkohol mnie męczył :) Obecnie planuję dietę i znów nie używał w niej alkoholu, są to puste kalorie i często alkohol powoduję chęć sięgnięcia po przekąskę ;-)
Także na żadnej diecie nie powinno się pić alkoholu i tak samo na diecie protal.
Zapraszam do dyskusji jakie macie doświadczenia z alkoholem na diecie.
Pozdrawiam
Andrzej
Ja ostatnio piję tylko malibu z colą zero właśnie ;)
A ja jestem 7 tydzień na diecie i ważę o 10 kg mniej, jeszcze zostało 10 do zrzucenia. Jeśli chodzi o alkohol, to nie piję na diecie w ogóle. Ciężko było na początku, z resztą jak ze wszystkim ( słodycze, i inne tam przyzwyczajenia), teraz jest w porządku, nie męczy mnie brak alkoholu :)
na dukanie niestety nie mozna pić alkocholu, nawet wina. Niestety nie ma żadnego substytutu dla alkoholu, ale kiedy mam ochotę na coś innego pije turecki ayran albo indyjskie lassi, pycha
hej , mam takie pytanko , a czy do dań typu jajecznica czy placuszki tuńczykowe mogę dodawać marihuany ? Nie mogę znaleźć tego na żadnej stronie :(
Dziękuję za odpowiedź
Czy tu ktoś napisał choć jedno mądre słowo
Myślę że jak napijesz się drinka to nic się nie stanie. Przecież po diecie i tak będziesz pił cokolwiek więc te kilogramy będa wracać bo zmienisz dobry nawyk:P więc myślę że czasami wolno przyzwyczaić organizm. Pozatym to zależy od organizmu ,jedni przytyją inni nie... to zależy:) jeśli coś wypijesz(nie piwo) to przestrzegaj bardzi tego co jesz i powinien być luz:)
A ja nie rozumiem tej dyskusji. Na diecie proteinowej NIE WOLNO pic jakiego zadnego alkoholu!!!! I nie chodzi tu o to, czy tyjecie po nim, czy nie. Po prostu duza ilosc protein w tej diecie jest sporym obciazeniem dla watroby i nerek. Dodajac do tego jeszcze alkohol, mozemy sobie powaznie uszkodzic te organy. Pijemy tylko wode, herbaty, umiarkowane ilosci kawy i napoje typu light. Wiec nie ma sie co naiwnie rozgrzeszac, ze tylko jeden drink itp. Jak nie mozecie zyc bez alkoholui a chcecie do konca, zdrowo przeprowadzic wszyskie 4 fazy diety, to nie zabierajcie sie za Dukana. Pisze o tym bardzo wyraznie w ksiazce, pan Dukan na pewno nie wyssal tego z palca - poparte jest to latami badan nad dieta.
hej wszystkim,
jestem na diecie od 2 miesięcy- schudłem 19 kg.
Co do alkoholu jedno jest pewne - nie wolno w 1 fazie. na w 6 dzień I fazy wyskoczyłem z kolegami ze studiów... Ło matko, rano myślałem że sobie karetkę wezwę i pewnie gdybym mógł ruszyć ręką po telefon to bym to zrobił!
w 2 fazie po alkoholu strasznie długo trzeźwieję.
ja prowadze diete 7 tygodni schudłam7kg.W tym czasie miałam dwie imprezki i napołam się tj. pare drinków z kolą zero.Jadłam tylko to co wolno i nic mie przytyłam.Wszystko można tylko nie za często i z umiarem.Nadal jestem na diecie.