Planując dziecko powinno zwrócić się uwagę na naszą dietę czy jest odpowiednia i zdrowa dla naszego organizmu jak i organizmu dziecka. Nieodpowiednia dieta przed ciążą powinna ulec modyfikacji. A jak to było i Was z tymi dietami przed ciążą?
Nie zmieniałam diety i nie prowadziłam diet żadnych przed ciążą ani po, odżywiałam się tak samo jak i przed. Wiadomo, że czasami trzeba o siebie zadbać i je się mniej, ale diety na pewno nie powinno się wprowadzać w ciąży, wtedy nasz organizm potrzebuje więcej pokarmu.
Nie zmieniałam diety i nie prowadziłam diet żadnych przed ciążą ani po, odżywiałam się tak samo jak i przed. Wiadomo, że czasami trzeba o siebie zadbać i je się mniej, ale diety na pewno nie powinno się wprowadzać w ciąży, wtedy nasz organizm potrzebuje więcej pokarmu.