Każdy, kto przeżył migrenę wie, że w zasadzie nie da się go z niczym porównać. W zestawieniu ze zwykłym bólem głowy jest jak atak rekina przy irytującym szczekaniu psa sąsiadki. Ta znana od wielu lat jednostka chorobowa częściej dotyka kobiet niż mężczyzn i charakteryzuje się nawracającymi, uporczywymi głownie jednostronnymi bólami głowy.

Kobiety chorują mniej więcej 4 razy częściej niż mężczyźni, przy czym warto zwrócić uwagę, że jest to choroba dziedziczna, i jeśli to ojciec jest „dawcą” naszej choroby, to przebiegać będzie ona o wiele ostrzej.

Przyczyny

Przyczyny migreny nie są do końca znane. Ponieważ chorowały na nią wybitne osobistości takie jak Wagner, Nobel, Pascal, Beetoven czy Chopin, uważano, że jest to choroba artystów i intelektualistów. Dzisiaj wiemy, że tak nie jest, lecz w dalszym ciągu nie wiadomo, co tak naprawdę powoduje tę chorobę, a tym samym, jak ją w pełni wyleczyć. Można natomiast wymienić kilka czynników, które powodują wzrost prawdopodobieństwa wystąpienia migreny:

• Stres
• Wysyłek psychiczny lub fizyczny
• Zmęczenie po braku lub nadmiarze snu
• Głód, stosowanie ostrej diety odchudzającej
• Warunki pogodowe
• Bóle zębów
• Zaburzenia hormonalne
• Miesiączka
• Silne zapachy
• Niektóre produkty, m.in. z zawartością konserwantów i glutaminianu sodu, także czekolada i cytrusy

Objawy

Najczęściej oprócz bólu głowy przy migrenie występuje wiele innych objawów, w ten sposób można ją odróżnić od zwykłego bólu głowy.

• Nudności, wymioty
• Nadwrażliwość na światło
• Nadwrażliwość na dźwięki i zapachy
• Pulsujący, mocny ból w górnej części czaszki
• Mroczki, aura (1/5 osób chorych) po spojrzeniu na światło
• Zawroty głowy
• Dreszcze
• Drętwienie
• Kołatanie serca
• Poty
• Zaburzenia mowy przy bardzo intensywnym bólu

Rodzaje migreny

Migrena bez aury – jest najczęstszą postacią tej choroby, występuje po 4-72 godzinach, towarzyszy jej pulsujący, jednostronny ból, nasilający się przy aktywności fizycznej; występują też nudności i wymioty, a także nadwrażliwość na światło i dźwięk.

Migrena z aurą – trwa do 60 minut, objawy nasilają się w ciągu kilku minut. Po godzinie objawy ustępują na krótka chwilę. Bólowi towarzyszy widzenie ruchomej, migoczącej plamki w środku pola widzenia. Występują też zawroty głowy, zaburzenia mowy, ruchu, szum w uszach.

Migrena siatkówkowa – objawem są mroczki i chwilowe niedowidzenie.

Migrena menstruacyjna – bez aury, objawy występują kilka dni przed miesiączką.

Łagodzenie objawów

Należy zasłonić okna, zgasić światło, wyłączyć wszelkie źródła dźwięku (radio, TV). Ważny jest odpoczynek w ciszy i spokoju. Warto jest wypić słodzona herbatę i wziąć tabletki przeciwbólowe lub aspirynę, położyć na głowie zimny okład i spróbować zasnąć. Jeśli występują wymioty można wziąć leki przeciwwymiotne.

Leczenie

Jeśli lekarz uzna, że cierpisz na migrenę najprawdopodobniej przepisze ci leki, które należy przyjmować codziennie (jeśli objawy są sporadyczne, jedynie zaleci ci środki przeciwbólowe i powie, jak łagodzić objawy). Leki te to tryptany hamujące zapalenie. Można je stosować w każdym momencie ataku migreny. Ponadto pomocny jest wywar z krwawnika pospolitego, magnez i witamina B2. Migreny nie da się wyleczyć, można jedynie łagodzić jej objawy. Z pewnością pomocna będzie w tym zmiana stylu życia na mniej stresujący.